太極拳は、長い歴史に支えられて磨かれた中国の武術です。

　ゆるやかな呼吸法とゆっくりとした動きがつくり出す、心身の健康法として２４の型にまとめられた健康太極拳です。

　　また、古くから医療体術として伝えられています八段錦を太極拳と組み合わせることにより、健やかで充実した日々が送れ

　ることと思います。健康太極拳は、一人で行うより教室で先生や仲間と一緒に稽古することにより、体を動かす楽しさも味合

　えます。

☆5月１２日（日）に行われた古河公方公園にて『太極拳の集い』開催され、『八段錦・楊名時太極拳二十四式・練功十八法』の

　稽古の後【 鞭杆（棒術 】の演武が披露されました。

☆教室の案内

　・月曜日コース　　１３時～１５時　　　古河体育館   剣道場

　・水曜日コース　　１３時～１５時　　　古河体育館　剣道場